Obecny czas to Wto 18:29, 02 Gru 2025 | Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zobacz posty bez odpowiedzi
Forum www.arnoldclub.fora.pl Strona GłównaForum www.arnoldclub.fora.pl Strona Główna
Użytkownicy Grupy Rejestracja Zaloguj

Znaleziono 44 wyników
Forum www.arnoldclub.fora.pl Strona Główna
Autor Wiadomość
  Temat: STERYDY- DZIAłANIA UBOCZNE
henderson

Odpowiedzi: 5
Wyświetleń: 6582

PostForum: DOPING   Wysłany: Śro 1:57, 21 Lis 2007   Temat: STERYDY- DZIAłANIA UBOCZNE
Opis działań ubocznych nie oznacza, że i Tobie się one przydarzą. Aby ustrzec się przed nimi należy przestrzegać dawkowania leku oraz dokładnie wybrać preparat. Należy się liczyć z tym, że efekty uboc ...
  Temat: KLIMAT NA SIłOWNI
henderson

Odpowiedzi: 11
Wyświetleń: 1092

PostForum: O SIłOWNI ARNOLD CLUB   Wysłany: Śro 1:48, 21 Lis 2007   Temat: porządek na siłowni
Nie ma sprawy twin, na pewno coś z tym faktem zrobimy, bo raczej wszyscy by chcieli mieć porządek i wszystko w tym miejscu gdzie powinno być, a jeżeli niektórzy sie do tego niestosują to świadczy tylk ...
  Temat: GLUTAMINA
henderson

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 906

PostForum: SUPLEMENTY - ODżYWKI   Wysłany: Śro 1:34, 21 Lis 2007   Temat: GLUTAMINA
Glutamina
L-glutamina jest wolnym aminokwasem, który występuje w najwyższym stężeniu w komórkach mięśniowych. Naturalne źródła białka, np. mleko, pszenica i soja, a także jako peptyd glutaminy w form ...
  Temat: Najważniejsze składniki dobrej diety kulturysty.
henderson

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 2478

PostForum: DIETA - ODżYWIANIE   Wysłany: Śro 1:26, 21 Lis 2007   Temat: Najważniejsze składniki dobrej diety kulturysty.
Najważniejsze według nas składniki dobrej diety kulturysty:

1. Woda - kulturystyka to najbardziej znaczący ilościowo składnik ciała ludzkiego, wszystkie procesy organizmu zachodzą w środowisku wodn ...
  Temat: WITAMINY I MINERAłY
henderson

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 1155

PostForum: DIETA - ODżYWIANIE   Wysłany: Śro 1:20, 21 Lis 2007   Temat: WITAMINY I MINERAłY
WITAMINY

Witaminy sa aktywnymi cząsteczkami wpływającymi w istotny sposób na metabolizm, których organizm nie potrafi sam wytworzyć. Muszą być dosrtarczane wraz z pokarmem. Brak w organiźmie niektó ...
  Temat: ROZGRZEWKA JEST BARDZO WAżNA
henderson

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 867

PostForum: TRENING   Wysłany: Pon 1:12, 19 Lis 2007   Temat: ROZGRZEWKA JEST BARDZO WAżNA
Słowo rozgrzewka rzeczywiście kojarzy się z ogrzewaniem ale samo podniesienie temperatury ciała nie oznacza jeszcze gotowości do intensywnego wysiłku. Należy wyrobić sobie nawyk wykonywania ćwiczeń w ...
  Temat: CO BYśCIE ZMIENILI, DODALI DO SIłOWNI?
henderson

Odpowiedzi: 9
Wyświetleń: 1149

PostForum: O SIłOWNI ARNOLD CLUB   Wysłany: Pon 0:19, 19 Lis 2007   Temat: CO BYśCIE ZMIENILI, DODALI DO SIłOWNI?
CO BYśCIE ZMIENILI, DODALI DO SIłOWNI?
  Temat: SZóSTKA WEIDERA NA BRZUCH
henderson

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 960

PostForum: TRENING   Wysłany: Nie 22:32, 18 Lis 2007   Temat: SZóSTKA WEIDERA NA BRZUCH
Witam chciałem przedstawic bardzo dobry trening na mięsnie brzucha.

Aerobiczna "szóstka" Weidera.
Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej ...
  Temat: L-KARNITYNA, KARNITYNA
henderson

Odpowiedzi: 1
Wyświetleń: 963

PostForum: SUPLEMENTY - ODżYWKI   Wysłany: Nie 21:47, 18 Lis 2007   Temat: L-KARNITYNA, KARNITYNA
Karnityna, l-karnityna

Karnityna jest to złożony związek organiczny, który jest w ciele człowieka syntezowany
w nerkach, wątrobie, oraz mózgu z aminokwasów lizyny. Odgrywa bardzo ważną rolę w
org ...
  Temat: HMB-OPIS
henderson

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 6150

PostForum: SUPLEMENTY - ODżYWKI   Wysłany: Nie 21:45, 18 Lis 2007   Temat: HMB-OPIS
HMB (hydroksymetylomaślan)

Kwas ten jest substancją bioaktywną, której działanie zbliżone jest do witamin. Dlatego można przyjmować ten produkt, bez żadnych przerw w stosowaniu, w przeciwieństwie d ...
  Temat: GAINERY-OPIS
henderson

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 3282

PostForum: SUPLEMENTY - ODżYWKI   Wysłany: Nie 21:42, 18 Lis 2007   Temat: GAINERY-OPIS
Gainer jest to odżywka węglowodanowo-białkowa mająca na celu uzupełnieniu diety w te też składniki diety. Posiada on specjalne składniki odżywcze zaspokajające organizmy sportowców. Poprzez kompleks w ...
  Temat: KREATYNA-OPIS
henderson

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 3159

PostForum: SUPLEMENTY - ODżYWKI   Wysłany: Nie 21:39, 18 Lis 2007   Temat: KREATYNA-OPIS
KREATYNA - wszystko co powinieneś o niej wiedzieć.

Opis działania:
Nie wchodząc w szczegóły - kreatyna wchłania sie w jelicie cienkim, w mięśniach częściowo przekształca sie w fosfokreatyne (każda ...
  Temat: MUZYKA NA SIłOWNI
henderson

Odpowiedzi: 8
Wyświetleń: 1380

PostForum: O SIłOWNI ARNOLD CLUB   Wysłany: Sob 17:59, 17 Lis 2007   Temat: MUZYKA NA SIłOWNI
JAKą MUZYKę PREFERUJECIE DO ćWICZEń NA SIłOWNI, CZEGO LUBICIE SłUCHAC PODCZAS TRENINGU?
  Temat: KLIMAT NA SIłOWNI
henderson

Odpowiedzi: 11
Wyświetleń: 1092

PostForum: O SIłOWNI ARNOLD CLUB   Wysłany: Sob 17:56, 17 Lis 2007   Temat: KLIMAT NA SIłOWNI
WITAM, JAKI KLIMAT NA SIłOWNI WAM ODPOWIADA, CO BYśCIE CHCIELI żEBY BYłO NA WASZEJ SIłOWNI?
Strona 3 z 3 Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3

Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:  


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group

Theme created OMI of Kyomii Designs for BRIX-CENTRAL.tk.